Toggle navigation
التسجيل
تسجيل الدخول
الرئيسية
»
الاختبارات
»
الترم الثاني
»
اختبار الكتروني المهارات المهنية الصف الرابع نموذج (1)
اختبار الكتروني المهارات المهنية الصف الرابع نموذج (1)
نسخ
تكرار
1
لا يجب قلي الطعام بالزيت حتى لا يصبح :
دهنياً
بروتينياً
سكرياً
2
ليكون يومك صحياً يجب تناول القليل من:
الخضراوات
البروتينات
الحلوى
3
للحفاظ على السلامة أثناء اندلاع حريق داخل المنزل علينا التأكد من توافر:
طفاية الحريق
أجهزة كهربائية
زيت
4
النشويات والسكريات من:
الفيتامينات
الكربوهيدرات
البروتينات
5
أحد طرق اخماد الحريق الناتج عن الزيت:
ماء نقي
بيكربونات الصوديوم
ماء غير نقي
6
يساعد الجسم على التخلص من السموم وامتصاص بعض الفيتامينات:
الألياف
الدهون
الماء
7
يتم إضافة المواد الحافظة للشراب الصناعي لحمايته من:
العفن والبكتيريا
الحموضة
الماء
8
تعتبر اللحوم والأسماك من:
الكربوهيدرات
البروتينات
الدهون
9
معظم الطعام قد ......... إذا ترك لفترة طويلة خارج الثلاجة:
يتعفن
لا يفسد
يصبح جيداً
10
يساعد .......... على المحافظة على صحة الأسنان والعظام:
الكالسيوم
الحديد
السكر
11
السبب الرئيسي في فساد الطعام:
الجو البارد
الأكياس بلاستيكية
الزيت
12
يمكننا شرب ............. بدلاً من المشروبات الغازية:
العصائر المصنعة
الشاي بإضافة الكثير من السكر
عصير الفاكهة بإضافة القليل من السكر
13
من الوجبات السريعة الصحية:
الدجاج المقلي
الذرة المشوية
البطاطس المقلية
14
من الوجبات الغذائية الصحية:
الحلوى
المكرونة مع إضافة الجبن
اللحوم المصنعة
15
يعتبر الطعام صحياً إذا احتوى على كمية كبيرة من:
السكريات
الدهون
الفيتامينات
16
للمحافظة على سلامة الفواكه يجب ابقاؤها في .......... إلى أن يحين وقت استخدامها:
الثلاجة
المطبخ
مكان دافئ
17
يسعد الماء على التخلص من:
الدهون
السموم
البروتينات
18
الخطوة الأولى في تصنيع الشراب الصناعي للقضاء على البكتيريا:
فصل الفاكهة عن السكر
تعبئة الشراب
تسخين الشراب لدرجات حرارة مرتفعة
19
من النصائح المهمة ليكون يومك صحياً:
تناول اللحوم الخالية من الدهون
شرب كوب واحد من الماء يومياً
تناول كمية كبيرة من الحلوى
20
سبب ظهور طبقتين منفصلتين أثناء عملية تصنيع الشراب الصناعي:
جودة السكر
عدم خلط السكر بشكل جيد
نوع الفاكهة
21
تساعد .......... على امتصاص الفيتامينات:
الدهون
البروتينات
الكربوهيدرات
22
عند حدوث تسرب للغاز الطبيعي في المنزل علينا الاتصال برقم:
طوارئ الكهرباء
طوارئ الحريق
الاسعاف
23
يجب ان تحتوي الوجبة الغذائية المتوازنة على:
المشروبات الغازية
الأطعمة المقلية بالزيت
الحبوب الكاملة
24
تشمل الكربوهيدرات:
النشويات والسكريات
الدهون والألياف
البروتينات والفيتامينات
25
يقوم الجهاز الهضمي بتحويل ........ إلى سكر جلوكوز فيزود الجسم بالطاقة:
البروتينات
الألياف
الدهون
26
يستخدم .......... لتثبيت الرباط على الجروح:
دبوس
شريط لاصق جراحي
شمع
27
لا يجب فتح .......... حتى نحافظ على برودة الطعام عند انقطاع الكهرباء:
باب المطبخ
الثلاجة
خزانة الطعام
28
يجب قطع الملابس بــ....... عند الإصابة بجروح حتى لا يلتصق الجرح بالملابس:
المقص
الشفرة
السكين
29
أداة قد تكون سامة عند خدش الطلاء بسبب الطلاء غير اللاصق:
الأدوات البلاستيكية
الأواني المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ
الأواني ذات الطلاء غير اللاصق
30
الشراب الطبيعي ......... أكثر من الشراب الصناعي:
صحي
غير صحي
متوازن
31
من المهم الابقاء على بعض الأطعمة ......... حتى لا تفسد:
ساخنة
باردة
دافئة
32
إن بدا لون الشراب داكناً جداً أثناء صناعته, هذا يعني أن السكر المستخدم:
نظيف
جيد
غير نظيف
33
تحتوي الوجبات السريعة على كميات كبيرة من:
البروتينات
الملح
الكالسيوم
34
يجب أن يحتوي النظام الغذائي للأطفال على الخضراوات والفواكه و..........:
الحلوى
الحبوب الكاملة
المشروبات الغازية
35
يعتبر الطعام ............ إذا احتوى على الفيتامينات والمعادن:
صحي
غير صحي
غير متوازن
36
تتوافر في المحاشي مجموعة من العناصر الغذائية مثل:
الحبوب الكاملة
الأرز والخضراوات
الدهون والبروتينات
37
تعتبر المكسرات والبذور والزيتون من:
البروتينات
الدهون الصحية
الكربوهيدرات
38
تساعد البروتينات على ............ أنسجة الجسم وتعويض التالف منها:
بناء
تدمير
حفظ
39
الحديد عنصر مهم لــ:
العين
الدم
الجلد
40
يفضل تناول الطعام المشوي بدلاً من الطعام:
الطازج
المسلوق
المقلي
×
بلاغ عن خطأ
مقدم البلاغ
طالب
معلم
السؤال
تفاصيل الخطأ
إرسال
إلغاء
×
مشاركة
#
#
نسخ
نسخ الرابط